Blog
  • Página Inicial
29
02
2016

CHEF REVELA DIETA DE GISELE BUNDCHEN

Por: Nad'arte 0

Muitas mulheres procuram se espelhar em pessoas famosas quando buscam “o corpo perfeito”. E, sem duvida, a modelo brasileira Gisele Bundchen é tida como padrão a ser seguido. Daí você se pergunta: Como ela consegue? Tentaremos desvendar alguns dos segredos da Gisele pra você!

Em entrevista concedida ao Boston.com o chef particular da modelo, Allen Campbell, revelou a dieta seguida por ela, seu marido Tom Brady, e os filhos do casal.

A alimentação deles é apenas orgânica e na ”lista de compras” nunca falta quinoa, feijão e carnes magras, como frango, salmão, pato e carne de boi. E ainda existe a exigência que os animais tenham sido alimentados com capim orgânico.

”80% do que eles comem são vegetais. Eu compro os mais frescos, se não for orgânico, não levo.”, revela o chef. Ele diz ainda que não utiliza azeite de oliva para cozinhar, apenas óleo de coco. E sal rosa do Himalaia, ao invés de sal iodado.

A alimentação é essencial quando se busca corpo e vida saudáveis. O importante é a variedade e moderação, com o objetivo de formar um cardápio rico em nutrientes e sem exageros.

Para mais informações consulte nossos nutricionistas, eles poderão orientá-lo da melhor forma em busca de seus objetivos.

Autor: Nad'arte

Comentário
0

Título